以下是关于谷歌浏览器视频下载插件哪个好用的教程：
1. Video DownloadHelper：可下载网页在线视频，如M3U8、TS切割的视频等，能自动合并分段视频。在应用商店下载时有120分钟只允许下载一个视频的限制，且Chrome Web Store不允许其下载YouTube视频，但可在Firefox版本上使用它下载YouTube视频。
2. Flash Video Downloader：能成功嗅探到下载地址并保存原版视频到本地为mp3格式。安装后打开视频播放页面，若右上角出现亮色下载图标，说明已成功嗅探，点击可选择各分辨率视频文件下载，会自动合并分段视频，但下载到的视频在本地播放时快进可能会卡顿。
3. Cococut：在大多数视频网站、微博、知乎及学习类网站的视频都能嗅探到。嗅探完可直接下载、预览或复制视频地址，若检测无法识别下载地址，可使用强制下载功能，该功能原理是录制模式。
4. Video Downloader Professional：可以下载任何网站上的视频（除YouTube外），提供分辨率选择，能将视频添加到播放列表以便轻松下载，还可批量下载视频，下载速度非常快。
5. Video Downloader GetThemAll：安装成功后，浏览器右上方会出现下载按钮标记，打开需要下载内容的网页，点击按钮会提醒可下载的素材。
6. Online Download Manager：可用于下载视频、图像、音频、文档文件等，有付费和免费版本。免费版本可使用内置视频播放器、多文件下载支持、自动上传到云储存等功能；付费高级版本可下载4K视频等。支持多种网站视频下载，多种格式，允许下载高质量视频，支持批量下载，速度快，还可下载音频及带有字幕的视频，能恢复下载过程。
综上所述，通过以上步骤，您可以有效掌握谷歌浏览器视频下载插件的选择方法。如果问题仍然存在，建议访问技术论坛寻求帮助。